ワセダクラブラグビーアカデミーBLOG

アカデミー前期終了

遅くなってしまいましたが、
12月12日月曜日をもって、アカデミーの前期が無事に
終了しました。

12月10日土曜日にはワセダクラブのシニアチームの皆様に
ご協力いただき、試合形式の練習を行いました！
その様子は、、、写真を撮り忘れてしまったので、皆さんの記憶の中で
思い起こしてもらえればとおもいます。
すいません(>_<)

さて、年内最後のアカデミーはフィジカルトレーニングの後、大学の施設を借りて、
Gコーチが土曜日の試合の解説をしてくださいました！
その様子がこちら↓



相手がいる試合だからこそ、学べることがたくさんあったと思います。
この休みを利用して、各自自分に必要なことなどを反復練習しましょう！

ところで、20分のゲームも3本目に差し掛かると
みんなの足が止まり始めましたね。
アカデミーでのフィットネスが足りなかったかと反省中です。。。
新年明けて、アカデミーが再開したらまたたくさん走りましょう！

アカデミーは1月12日から始まります。
いきなり運動を始めると、怪我をしやすくなってしまうので、
休みの間も毎日体を動かして、1月12日に万全の状態でアカデミーの練習に臨む
準備をしててくださいね！
1日30分程度のジョギングでも良いので動いててくれたら嬉しいなぁと思います。


それでは、1月12日に元気な皆さんとお会いできることを楽しみにしています！
良いお年をお迎えください^^



by koka

ある日の練習風景

みなさん、こんばんは。

しばらく更新が滞っており、申し訳ありません。

ところで、昨日は伝統の早明戦でしたね。皆さんはご覧になりましたか？
最後まで勝負の行方が分からない、とてもハラハラドキドキするゲームだったと思います。
今ワセアカで頑張っている選手達がいつか国立競技場のような大きな舞台でプレーしている姿が見たいです。

さて、今日は選手紹介から少し趣向を変え、ある日の練習風景をご紹介したいと思います。



これは先週木曜日の練習です。
この日は早稲田大学ラグビー部の学生さんも練習を手伝ってくれました！



この日はカウンターアタックの練習のため、大学生がロングキックを蹴ってくれたり、
ディフェンスとして走ってくれたりと、とても充実した練習だったと思います。
ワセアカの選手達は基本的なアタックのセオリーを習い、雨の中一生懸命走っていました。
このような雨の日には特にコミュニケーションが大切になります。
まだまだプレー中の声が少ないので、これからみんなで意識して取り組んでいきましょう！

この日は大学生の練習が早く終わっていたので、人工芝を全面のびのびと使って思う存分練習が出来ました！



練習で習ったことは、毎回日誌が送られてきますね。ちゃんと目を通していますか？
教わったことを復習すると、理解が深まり、次の練習に繋がっていきます。
今年のワセアカも今日を入れて、残すところ4回のみ！
テスト勉強もラグビーも全力で頑張りましょう！


by koka

選手紹介～その5～

今回紹介する選手は「つよし」です。
ワセダクラブラグビースクール中学生のキャプテンです。

力強い突破、ハンドリングも器用で今後が楽しみな選手です。

・ラグビー始めたきっかけ
小学校2年の時、学校でラグビースクールのチラシをもらったのがきっかけ。

・ラグビーの楽しさ
コンタクトがあるところ。

・アカデミーどう？
キツイけど楽しい(笑)

・みんな仲いい？
中3は特に仲いいです。けいたがムードメーカーで、文がマスコットです！

・フィジカルトレーニングどう？
初めて行うトレーニングばかりで新鮮。

・スキルは？
DFで自分のできていないところが分かる。
今まで感覚でプレーしていたが、考えて意識しながらプレーするのが楽しい。

・4月と比べて成長したところ
フィットネス！！考えてラグビーできるようになった。

・将来の夢
トップリーグでプレーすること

・最後に一言
高校で1年から花園に出場します！

好きな食べ物は寿司です！回転しない寿司がいいな～♪


花園で大活躍するつよしを早く見たいですね。
皆さん、今後のつよしに期待しましょう！

by meka

2学期が始まって

ブログを楽しみにしてくださっていたみなさま、更新が滞ってしまい申し訳ありませんでした。。

今学期も頑張って更新していきたいと思います！


さて、2学期がスタートして早くも1ヶ月以上が経ちました☆

最初は夏の間に少し落ちてないかな？という心配をしておりましたが、
選手たちは夏もきちんとトレーニングをしていたようでほとんど落ちることなく、

選手によってはむしろ伸びている子もいて
安心いたしました^^


最初の数回は1学期の復習をし、
その後はスキルもトレーニングも新たなメニューに変わっていきました。


特にスキルはどんどん実践的な動きになってきています！

選手のみなさんはこれまで行ってきた基本的なスキルを
おろそかにしないようにしましょう！！！


もちろん毎回Gコーチがポイントの確認をしてくれますが、
いつも「次は自分が聞かれるのでは、、どうしよう、、」
なんて考えてませんか？？大丈夫ですか？？

もしも、
忘れてしまった！、
なんとなくあやふやだ・・・
という人は
毎回配信している日誌を使ってしっかり復習しましょう！！



では、今回はこの辺で。
今学期もラグビーアカデミーをよろしくお願いいたします

選手紹介～その四～

今回ご紹介する選手は「ひびき」です。

残念ながら今は怪我してリハビリに専念しておりますが、
やる時はちゃんとやる真面目な選手です。

今回はインタビュー形式でお送りします!

－リハビリはどう？
きついです・・・

－そんなきついメニュー出してないでしょ(←私がメニューを作成しています)
膝のメニューがうまくできないんで、それがきついですね。

－今はあんまりラグビーっぽいことができないけど、スキルが落ちないように個人的に練習してることある？
パスは練習してます。元ハーフだし。

－上達した？
いえ、全然・・・笑

－復帰する時の目標を教えてください！
しっかりとタックルをできるようになることです!!

－そこはパスじゃないんだ・・・＾＾；
まぁ、一応フォワードなんで(笑)

－復帰したらレギュラー狙ってるんだ
そうですね。
僕の高校は初心者が多いチームなので、経験者の僕が負けるわけにはいきません!
怪我しない体を作って、今シーズンを乗り切りたいです!!


ひびきは怪我をしていても、アカデミーには毎回通ってきていて、
アカデミーがない日にも学校でリハビリをやっているという(意外と!?)真面目な選手です。

10月頃に復帰する予定なので、復帰後はもう怪我をしないように、学校でも是非レギュラーを
とってもらいたいです！

↑今ひびきがはまっているアニメのグッズだそうです
アニメへのものと同じぐらいの気迫を復帰後のひびき君に期待しましょう!